Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
QR code for Mực Xào Óng Ánh
60

Mực Xào Óng Ánh

38'

Công thức này không bao gồm

Không chứa hạt cây
Không chứa lactose
Không chứa gluten
Không có cá
Không có trứng
Không có giáp xác

Nguyên liệu

Nguyên liệu

- 6 khẩu phần +
Mực
Mực
Mực
Bông Cải Xanh/Trắng
Bông Cải Trắng
Bông Cải Xanh/Trắng
Đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan
Đầu hành lá
Đầu Hành Lá
Đầu Hành Lá
Cần Tây
Cần Tây
Cần Tây
Rượu
Rượu
2 muỗng canh rượu
Gừng
Gừng
10g gừng
Tỏi
Tỏi Băm
Tỏi Băm
Ớt sừng
Ớt Sừng
Ớt Sừng
Tiêu
Tiêu Xay
5g tiêu xay
Đường trắng
Đường
1 muỗng cafe đường
Dầu ăn
Dầu Ăn
Dầu Ăn
Nước tương MAGGI Đậm Đặc
Nước tương MAGGI
Nước Tương MAGGI
Maggi dầu hào
Dầu hào MAGGI
Dầu Hào MAGGI
Average price
1
Mực Xào Óng Ánh
Giá trị dinh dưỡng
8%
Giá trị trung bình mỗi ngày  
172
Kcal/ khẩu phần

My Menu IQ™

60
/100 điểm
Cân bằng dinh dưỡng
Cân bằng tốt
Bữa ăn của bạn đã được cân bằng dinh dưỡng
Xem chi tiết

Hướng dẫn

5 Steps
38'

Tổng

15'

Chuẩn bị

13'

Cooking

0'

Waiting

Dụng cụ nấu ăn

Chảo
Que gỗ
Dao

Từng bước một

Bạn đã thử công thức này chưa?

Đánh dấu là đã hoàn thành để lưu vào Sách Nấu Ăn của bạn và xem bạn đang ở đâu trong các thử thách!

Mực Xào Óng Ánh

Bạn thấy thế nào?

Hãy chia sẻ với chúng tôi

Mực Xào Óng Ánh

Khám phá những mẹo nấu ăn hay